Prendre soin de sa peau grasse à l’automne : les conseils CLAYDI

Avec le retour du vent, du froid et des variations de température, la peau grasse peut sembler mieux supporter la saison automnale que les autres types de peau.
Mais ne vous y trompez pas : sous l’effet du chauffage, du stress ou du manque d’hydratation, la peau peut réagir par un excès de sébum et perdre son équilibre naturel.
L’automne est donc le moment idéal pour purifier sans agresser et hydrater intelligemment afin de garder un teint frais et mat tout en douceur.

Comprendre la peau grasse

La peau grasse se caractérise par une production excessive de sébum.
Elle présente souvent :

• des brillances sur l’ensemble du visage,

• des pores dilatés,

• et une tendance aux imperfections (points noirs, boutons).

Contrairement à ce que l’on pourrait penser, ce n’est pas une peau “sale” — c’est une peau déséquilibrée, dont les glandes sébacées s’emballent pour compenser un manque d’hydratation ou une routine trop agressive.

À l’automne, la baisse d’humidité extérieure et la chaleur sèche intérieure peuvent déshydrater la peau, poussant le sébum à augmenter encore plus.
C’est donc le moment parfait pour adoucir la routine, renforcer l’hydratation et restaurer un équilibre durable avant l’hiver.

1. Nettoyer sans décaper

Un nettoyage doux matin et soir est essentiel pour réguler le sébum sans altérer la barrière cutanée.

• Utilisez un gel nettoyant purifiant doux contenant du zinc, de l’acide salicylique léger ou de l’arbre à thé (tea tree).

• Rincez à l’eau tiède et séchez avec une serviette propre en tapotant, sans frotter.

• Évitez absolument les produits “anti-brillance” trop agressifs, qui provoquent l’effet inverse.

💧Astuce CLAYDI : terminez le nettoyage avec une brume d’eau florale (hamamélis ou lavande) pour resserrer les pores naturellement.

2. Hydrater sans graisser

Oui, une peau grasse a besoin d’hydratation !
Le secret réside dans le choix des textures légères :

• Préférez un gel hydratant non comédogène,

• Ou une émulsion fluide matifiante riche en acide hyaluronique et niacinamide.

• Le soir, vous pouvez ajouter un sérum rééquilibrant pour apaiser la production de sébum pendant la nuit.

💧Astuce CLAYDI : appliquez votre soin hydratant sur peau légèrement humide pour renforcer la pénétration de l’eau dans les cellules.

3. Exfolier et purifier avec douceur

L’exfoliation est une alliée de la peau grasse, à condition d’être douce et régulière.

• 1 à 2 fois par semaine, utilisez un exfoliant enzymatique ou chimique doux (acides de fruits, acide lactique).

• Une fois par semaine, appliquez un masque purifiant à l’argile verte ou au charbon actif, en évitant le contour des yeux.

💧Astuce CLAYDI : ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de tea tree dans votre masque pour une action antibactérienne naturelle.

4. Adopter les bons gestes au quotidien

• Évitez de toucher votre visage : les mains transportent des bactéries.

• Changez régulièrement votre taie d’oreiller.

• Démaquillez-vous toujours soigneusement avant de dormir.

• Et surtout : ne cherchez pas à “assécher” votre peau à tout prix. Une peau agressée produit encore plus de sébum !

Version Homme : Adapter la routine CLAYDI

La peau masculine grasse présente les mêmes déséquilibres, mais avec une production de sébum plus importante et une barbe qui modifie la répartition du sébum sur le visage.
Voici quelques ajustements pour une routine adaptée :

• 🔹 Nettoyant : privilégiez une mousse purifiante apaisante adaptée à la peau rasée, sans alcool.

• 🔹 Hydratant : optez pour un fluide matifiant à absorption rapide, non collant, idéal après le rasage.

• 🔹 Exfoliation : 1 fois par semaine suffit pour éviter d’irriter la peau sous la barbe.

• 🔹 Rasage : préférez une mousse ou huile de rasage enrichie en aloe vera ou camomille, puis une crème apaisante pour calmer les rougeurs.

💧Conseil CLAYDI Homme : après le rasage, vaporisez une brume thermale puis appliquez votre fluide hydratant — votre peau restera fraîche, nette et équilibrée.

✨ Le conseil CLAYDI

Que vous soyez homme ou femme, la clé pour une peau grasse équilibrée à l’automne est la constance :
des soins doux, une hydratation adaptée et une routine cohérente.
Ne cherchez pas à “corriger” votre peau, apprenez plutôt à travailler avec elle.
Une peau respectée devient naturellement plus belle, plus mate et plus saine.